Feminitate în Mișcare
Workshop de Eliberare Fascială pentru femei — o experiență dedicată corpului feminin, relaxării profunde și reconectării cu tine însăți.
Te invităm marți, 16 iunie 2026, de la ora 18:00, la o experiență dedicată corpului feminin, relaxării profunde și reconectării cu tine însăți.
Sub îndrumarea dr. Cristina Obreja, vei descoperi cum fascia — țesutul care conectează întregul corp — influențează postura, tensiunile, emoțiile și starea ta de bine.
🌸 Rolul fasciei în corpul feminin
În corpul feminin, fascia are un rol esențial. Ea influențează postura, mobilitatea, respirația, circulația, flexibilitatea și chiar felul în care corpul procesează stresul și emoțiile.
Când fascia devine tensionată sau blocată, corpul începe să transmită semnale precum:
- dureri cervicale sau lombare
- senzație de corp rigid sau „înțepenit”
- oboseală constantă
- mobilitate redusă
- tensiune în umeri și șolduri
- respirație superficială
- retenție, disconfort sau senzația că nu te mai simți bine în propriul corp
Prin tehnici de eliberare fascială, corpul poate recăpăta mobilitate, relaxare și fluiditate. 🤍
✨ Ce vei experimenta
Parte de teorie
Explicații clare despre fascia și impactul ei asupra corpului feminin.
Parte practică
Exerciții blânde de eliberare fascială, mobilitate și relaxare.
Reconectare
Reconectare cu corpul, respirația și energia feminină.
Acest workshop este pentru tine dacă simți:
- 💫 tensiune acumulată în corp
- 💫 oboseală sau rigiditate
- 💫 nevoia de relaxare și reconectare feminină
Oferă-ți timp pentru tine, pentru corpul tău și pentru starea ta de bine. 🤍
Detalii workshop
- 📅 Data: Marți, 16 iunie 2026
- 🕕 Ora: 18:00
- 🏠 Locație: Str. Constantin Caracas nr. 33, sector 1, București (zona Piața Victoriei) — prezență fizică
- 💰 Cost: 108 lei
- 👩⚕️ Susținut de: dr. Cristina Obreja (medic, trainer și consilier de dezvoltare personală pentru femei)